Bersihkan Karang Gigi Dalam Waktu Singkat! Pakai Bahan Ini Saja
 |
| Gambar (sueltalo) |
Telah banyak diketahui bahwasanya rongga mulut merupakan sarang dari bakteri. Bakteri yang aktif di dalam rongga mulut selanjutnya akan bereaksi dengan protein dan sisa-sisa makanan, sehingga akan menimbulkan plak pada gigi. Kemudian jika plak dibiarkan, lama kelamaan akan berubah menjadi karang gigi dengan teksturnya yang lebih keras.
Tentu saja karang yang muncul pada gigi adalah salah satu penyebab dari sakit gigi dan bau mulut. Oleh karenanya, perlu dilakukan perawatan yang rutin, lebih baik secara alami agar gigi tetap sehat. Dengan begitu gigi akan kelihatan bersih dan dapat meningkatkan kepercayaan diri.
Berikut ini adalah bahan-bahan alami untuk membersihkan karang gigi dengan mudah :
1. Jambu biji
Dikatakan dalam studi yang dilakukan di India, bahwa jambu biji berpeluang untuk mengobati penyakit Periodontal, yaitu penyakit yang berkenaan dengan gusi dan rongga mulut. Kandungan senyawa alami dalam jambu biji mampu membunuh bakteri Streptococcus Mutans ( bakteri penyebab plak gigi ). Selain daging buahnya, daun jambu biji juga bersifat anti inflamasi, bertindak sebagai anti peradangan juga anti nyeri.
Berikut cara penggunaan jambu biji untuk pembersihan karang gigi :
- Sediakan 1 buah jambu biji
- Kupas kulitnya
- Potong-potong dagingnya
- Kemudian kunyah ( boleh langsung dikunyah tanpa dipotong-potong terlebih dahulu )
- Usahakan untuk mengunyah pada bagian dimana terdapat karang gigi
- Ulangi 2 kali sehari untuk hasil yang cepat dan karang gigi berangsur-angsur hilang.
2. Cengkeh
Sebuah studi di India dan dikemas dalam Journal Of Indian Society Of Periodontology menyebutkan, bahwa senyawa yang terkandung dalam rempah ini bersifat anti-plak dan anti gingvitis ( peradangan pada gusi ). Sehingga dapat digunakan untuk membersihkan karang gigi dan mengatasi sakit gigi.
Cara penggunaannya cukup mudah :
- Haluskan cengkeh terlebih dahulu hingga menjadi bubuk
- Ambil sebanyak 1-2 sendok teh dalam mangkuk
- Campur dengan 5 tetes minyak zaitun
- Aduk rata
- Gunakan untuk menyikat gigi secara rutin.
3. Kulit jeruk
Jangan buang kulit jeruk setelah memakan buahnya. Karena selain daging dari buahnya yang mengandung banyak manfaat, kulitnya pun dapat dimanfaatkan sebagai pengharum ruangan, pengusir nyamuk, serta tentu saja dalam membersihkan karang gigi secara efisien. Kandungan Limonene dan vitamin C dalam kulit jeruk efektif dalam membersihkan karang gigi, membunuh bakteri serta memutihkannya sekaligus.
Begini cara penggunaannya :
- Bersihkan mulut terlebih dahulu / berkumur
- Sediakan kulit jeruk segar
- Langsung saja gosokkan bagian dalam kulit jeruk pada gigi yang berkarang
- Diamkan selama kurang lebih 7 jam
- Lebih efektif digunakan / dilakukan ketika akan tidur
- Keesokan harinya kamu kumur-kumurlah dengan air bersih.
4. Biji wijen
Biji wijen adalah bahan alami berikutnya yang sudah sering digunakan oleh masyarakat untuk membersihkan karang gigi. Di dalam biji wijen terkandung minyak nabati, yang berpotensi untuk membunuh bakteri penyebab plak pada gigi ( streptococcus mutans ).
Berikut langkah - langkah penggunaannya :
- Sediakan biji wijen 1-2 sdm
- Kunyah langsung biji wijen, usahakan mengunyah pada bagian gigi yang berkarang
- Ratakan menggunakan sikat gigi
- Hindari menelan bekas kunyahan dari biji wijen tadi
- Kumur-kumur dengan air bersih setelahnya
- Lakukan secara rutin hingga karang gigi menipis dan berangsur hilang.
5. Teh hijau
Teh dari golongan Camellia Sinensis, merupakan bahan alami selanjutnya yang dapat mencegah pertumbuhan bakteri penyebab karang gigi hanya dalam hitungan hari. Teh hijau ini mengandung antioksidan dan dalam proses pengonsumsiannya tidak menimbulkan efek samping.
Simak langkah - langkah di bawah ini :
- Sediakan teh hijau secukupnya
- Rebus dalam 2 gelas air
- Diamkan air rebusan hingga hanya menjadi 1 gelas saja
- Angkat rebusan dan biarkan hingga menjadi hangat
- Gunakan untuk berkumur secara teratur tiap hari.